{"id":213,"date":"2014-07-19T09:03:13","date_gmt":"2014-07-19T07:03:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sylvain-beaulieu.com\/blog\/?p=213"},"modified":"2014-07-19T09:03:13","modified_gmt":"2014-07-19T07:03:13","slug":"decontracter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sylvain-beaulieu.com\/blog\/decontracter\/","title":{"rendered":"D\u00e9contracter &#8230;"},"content":{"rendered":"<h1>D\u00e9contracter : le physique et le mental !<\/h1>\n<p>Au d\u00e9part, les mobilisations de la nuque et de l&rsquo;encolure avaient pour principales raisons d&rsquo;en lib\u00e9rer des tensions voire isoler et r\u00e9duire des blocages, rendre disponible ce gouvernail \u00ab\u00a0t\u00eate-encolure\u00a0\u00bb, (re)trouver le jeu n\u00e9cessaire permettant de d\u00e9porter le poids sur l&rsquo;ant\u00e9rieur du dehors (pli et incurvation), bref, c&rsquo;\u00e9tait une suite de manipulations dont l&rsquo;orientation n&rsquo;\u00e9tait que du domaine de la gymnastique.<!--more--><\/p>\n<p>Au fil de ces pratiques, sont apparues des am\u00e9liorations consid\u00e9rables sur la locomotion, c&rsquo;est incontestable !<\/p>\n<h2>Et \u00ab\u00a0c&rsquo;est pas fini\u00a0\u00bb !<\/h2>\n<ul>\n<li>A la palpation de l&rsquo;encolure, on ressent tr\u00e8s souvent des zones contract\u00e9es qui, mass\u00e9es dans le sens des fibres musculaires, s&rsquo;amenuisent voire disparaissent compl\u00e8tement, assorties de m\u00e2chouillements, de baillements et de soupirs.<\/li>\n<li>Il n&rsquo;est pas rare d&rsquo;avoir des oppositions franches du cheval \u00e0 la demande d&rsquo;une flexion lat\u00e9rale de la nuque, ou de la nuque et de l&rsquo;encolure. Dans cette opposition, \u00ab\u00a0masser\u00a0\u00bb la musculature en contraction ou les cervicales du c\u00f4t\u00e9 o\u00f9 est demand\u00e9 la flexion am\u00e8ne non seulement la flexion, mais celle-ci se produit presque toujours avec une cession de m\u00e2choire et des soupirs.<\/li>\n<li>Ainsi manipul\u00e9, le cheval pr\u00e9sente de lui-m\u00eame les \u00ab\u00a0zones\u00a0\u00bb contract\u00e9es : extension et abaissement de l&rsquo;encolure, le cheval pr\u00e9sente sa nuque ! Ou encore le cheval donne une flexion, pr\u00e9sentant son encolure o\u00f9 l&rsquo;on sent en palpant des contractures !<\/li>\n<li>Mis en mouvement apr\u00e8s ces manipulations, la locomotion est non seulement plus \u00ab\u00a0d\u00e9li\u00e9e\u00a0\u00bb, mais la cadence est nettement plus basse sans \u00eatre pour autant nonchalante. L&rsquo;amplitude est plus importante, les gestes plus lents, plus souples, sans \u00ab\u00a0saccades\u00a0\u00bb.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Cheval \u00ab\u00a0froid\u00a0\u00bb, cheval \u00ab\u00a0agit\u00e9\u00a0\u00bb.<\/h2>\n<h3>Deux extr\u00eames sous les m\u00eames manipulations.<\/h3>\n<p>Contrairement \u00e0 ce que l&rsquo;on pourrait s&rsquo;imaginer, le cheval froid, placide, d\u00e9clare des allures dont les amplitudes d\u00e9montrent que la d\u00e9contraction par les manipulations n&rsquo;a absolument pas \u00ab\u00a0tu\u00e9\u00a0\u00bb le peu d&rsquo;impulsion naturelle du cheval, bien au contraire. De plus, on constate que sa r\u00e9activit\u00e9 est plus importante. Appara\u00eet une sorte de \u00ab\u00a0spontan\u00e9it\u00e9\u00a0\u00bb qui renvoie aux oubliettes le besoin d&rsquo;une chambri\u00e8re.<br \/>\nChez le cheval agit\u00e9, vif, distrait, etc&#8230;, ses cadences diminuent, il est plus pos\u00e9, plus stable, plus r\u00e9gulier. Les allures paraissent plus souples, plus flexibles et les oppositions se font tr\u00e8s peu sentir. Elles s&rsquo;annulent dans l&rsquo;arr\u00eat par de nouvelles palpations des zones qui se contractent, qui \u00ab\u00a0verrouillent\u00a0\u00bb des secteurs articulaires. Je pense ici \u00e0 ce \u00ab\u00a0foutu\u00a0\u00bb pli d&rsquo;encolure recherch\u00e9 d\u00e8s le \u00ab\u00a0coup de longe\u00a0\u00bb : cheval en opposition, donne un bout du nez du c\u00f4t\u00e9 de la flexion demand\u00e9e sous un appui des aides. L&rsquo;encolure se ploie \u00ab\u00a0sans se ployer\u00a0\u00bb : elle se casse au garrot, reste droite dans son milieu, et la nuque amorce une torsion ; bref, c&rsquo;est du domaine de la \u00ab\u00a0vraie fausse flexion\u00a0\u00bb ! Je ne parle m\u00eame pas des hanches qui d\u00e9rapent. Quant au manque d&rsquo;attention, une am\u00e9lioration consid\u00e9rable se produit en alternant la manipulations \u00ab\u00a0statiques\u00a0\u00bb suivies de la mise en avant en palpant la base de l&rsquo;encolure qui am\u00e9liore le pli, la flexion de l&rsquo;encolure en faisant participer TOUTES les vert\u00e8bres cervicales, nuque inclue. Sous cette forme, le pli se propage au pont vert\u00e9bral pour former &#8230; l&rsquo;incurvation, celle-ci marqu\u00e9e par l&rsquo;engagement du post\u00e9rieur du dedans sous la masse.<\/p>\n<p>Bref, \u00e0 ce stade des \u00ab\u00a0exp\u00e9rimentations\u00a0\u00bb, n&rsquo;en ressortent que des points positifs&#8230; Donc \u00e0 d\u00e9velopper en transposant dans le travail mont\u00e9.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>D\u00e9contracter : le physique et le mental ! 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